¡Más de 10 años ayudándote a alcanzar tus metas!
Con más de 10 años de experiencia, ofrezco servicios en Vigo como entrenador personal, preparador de oposiciones, readaptador de lesiones, preparador físico-deportivo para todas las edades, además de clases de natación, pilates y coaching personalizado.
Servicios
Entrenamiento Personal
Sesiones 100% individualizadas para maximizar tu rendimiento.
Entrenamiento en Grupo
Motívate y alcanza tus metas entrenando con más personas.
Rehabilitación de Lesiones
Recupera tu movilidad tras accidentes, embarazo o envejecimiento.
Planificación Deportiva
Organiza tus entrenamientos y alcanza el éxito deportivo.
Preparación de Opositores
Supera las pruebas físicas y logra el trabajo de tus sueños.
Clases Dirigidas
Natación, pilates, circuitos… sesiones personalizadas o en grupo.
Entrenamiento a Domicilio
¡Entrena desde casa con la máxima comodidad!
Quién Soy
Sylvain Torres Alonso
Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con un MBA en Gestión Empresarial del Deporte. Cuento con una amplia formación como Técnico Superior en Animación Físico-Deportiva y entrenador personal especializado en fuerza y readaptación de lesiones. Además, soy socorrista y monitor de actividades dirigidas y natación, lo que me permite ofrecer un enfoque integral y personalizado en cada área de la actividad física.
Metodología
Descubre cómo ayudo a mis clientes a alcanzar sus metas con un método efectivo y personalizado.
Entrenamiento Personalizado
Cada persona es diferente. Diseño planes adaptados a tus necesidades, objetivos y nivel físico.
Acompañamiento y Motivación
No estás solo. Te guío, te motivo y ajusto el plan según tu evolución.
Resultados Medibles y Reales
Hago un seguimiento de tu progreso con mediciones y ajustes para garantizar que alcances tus objetivos.
Preguntas
Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte y resolver cualquier duda que puedas tener. Puedes hacerlo a través de esta página, y te responderé lo antes posible. ¡Estaré encantado de ayudarte!